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お盆Ⅱ

2011年 08月15日 18:20 (月)

あっち~日が続きますなぁ~

TRSに行った翌日は、朝、自転車で43キロ走り後は、何もなく終了。

昨日は、サニーランドのレース(裏タイタニックチャレンジ)激しく主任に誘われたが行かず。

朝の運動ついでにKNDサーキットで開催されるGAGAレースを見物に行き暑くなる前に1度撤収

往復で36キロ

それから昼にYaCが見物に行くって言う事で今度は、車で見物に行って来た。

今日は、足が筋肉痛だったんで明日の事を考え10キロちょい走っておしまい

しかしたいした距離を走ってないのに足の筋肉痛が続いております

あぁ~情けない・・・・。

一度マッサージに行った方が良いのか?

一応、明日で自転車に乗り始めて1ヶ月

走行距離は721キロです。

明日は、YaCがTRSに行けそうなんでTRSに行くと思います。
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