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2011年 12月01日 09:24 (木)

今年も残るところ1ヶ月になってしまいましたね~

今日も自転車を漕いできましたよ

天気予報では、寒いっと言ってましたがさほど寒くも無く風も冷たくなかったな。


でもね~風が強めで前半

13キロのアベレージが23.7~8なのにめっちゃしんどかった~。

後半は、追い風~!!楽~にスピードが出~る~ ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノ 

31キロ走ったアベレージは、27.1でした。

昨日は、30キロ

ほぼ無風でアベレージ27.5キロでした。

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